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KnuddelFit - Rückbildungsgymnastik mit Baby

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Ob ungeübt oder sportlich, dieses Buch verbindet Übungen und Zeit mit dem Kind um nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden und dennoch etwas gemeinsam zu machen.

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KnuddelFit - Rückbildungsgymnastik mit Baby stärkt Rücken, Beine, Bauch und Po - Fördert die... mehr
"KnuddelFit - Rückbildungsgymnastik mit Baby"
KnuddelFit - Rückbildungsgymnastik mit Baby stärkt Rücken, Beine, Bauch und Po - Fördert die kindliche Entwicklung-Macht schnell wieder fit nach der Geburt - Alle Übungen mit Baby.

Egal ob sportlich oder ungeübt - dieses Buch hilft jungen Müttern, die gemeinsame Zeit mit ihrem Wonneproppen zu nutzen, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden.

Zu Hause oder unterwegs, im Stehen, Sitzen oder Liegen: KnuddelFit-Übungen stärken Beckenboden, Rücken, Beine, Bauch und Po, sind spielerisch, unkompliziert und entspannend. Sie lassen außerdem die Pfunde purzeln, die Lieblingsjeans passt wieder, und auch das Baby wird durch die Bewegung optimal gefördert. KnuddelFit von Anfang an!

Spielerisch gemeinsam üben: Das ideenreiche Fitnessbuch für junge Mütter Effiziente Übungen, mit rund 300 Fotos, Farbleitsystem und Fitnesstest! Mehr Power für das erste Jahr mit Baby!

"KnuddelFit - Rückbildungsgymnastik mit Baby"
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Kundenbewertungen für "KnuddelFit - Rückbildungsgymnastik mit Baby"
28.11.2014

Auf jedenfall kaufen!

Sehr gutes Buch für alle Mamas die andere Ratgeber schlecht fanden!
Ich hatte keine Lust oder Zeit für einen Rückbildungskurs und habe mir dieses Buch angeschafft. Übungen mit ötteriegem Kind, mit Kind und ohne Kind, lachendem Kind - für jede Situation gibt es eine sinnvolle Übungen die wirklich toll sind!
Alles ist super erklärt!
Das Buch ist von einer Mutti geschrieben und das merkt man, weil sie selber weiß wie es ist! Echter Geheimtipp!

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Paperback 128 Seiten, mit ca. 300 Fotos 17,3 x 22,0 cm 3. Aufl. 2014 mehr
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3. Aufl. 2014
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Material
bedrucktes Papier

Über den Hersteller Kösel

Der Kösel Verlag gehört zur Random House Bertelsmann Verlagsgruppe. Der grüne Lebensstil, welchen heute immer mehr Menschen verfolgen, vereint viele dieser Aspekte in sich. So haben wir einige tolle und interessante Bücher für Kinder und auch Eltern von Kösel in unser Sortiment aufgenommen, darunter „Das große Mama Handbuch“. Aktuelle Erziehungsfragen und die Antworten auf ebendiese werden in vielen Werken des Kösel Verlags gegeben. Stöbern Sie sich durch das Sortiment und entdecken Sie mit Kösel Ihr nächstes Lieblingsbuch oder das Ihres Kindes! 


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